Leto i rana jesen su vreme za opuštanje, putovanja i uživanje u suncu i moru. Međutim, često zaboravljamo da naše telo može akumulirati toksine tokom ovih avantura. Nakon povratka sa odmora, ključno je da se posvetimo detoksikaciji tela kako bismo se osećali svežije, energičnije i ...
Jačanje imuniteta kod dece - tema je o kojoj roditelji razmišljaju tokom cele godine, a pogotovo kad je jesen pred vratima. Više vremena u zatvorenom prostoru, neprilagođeno odevanje zbog temperaturne razlike tokom dana, hladnije vreme i duži boravak u kolektivu doprinose češćenjem ...
Sindrom policističnih jajnika (PCOS) je kompleksan endokrino-ginekološki poremećaj koji pogađa od 5 do 10% žena širom sveta. Karakteriše se pojavom cističnih struktura (folikula) na jajnicima, što sprečava normalno sazrevanje jajnih ćelija i ovulaciju. Tačan uzrok PCOS-a nije u ...
Visok krvni pritisak, ili hipertenzija, predstavlja ozbiljan zdravstveni problem koji sve više pogađa ljude širom sveta. Ovo stanje se često naziva "tihim ubicom" zbog svoje sklonosti da se razvije bez vidljivih simptoma. Iako neprimetan na prvi pogled, visok krvni pritisak može ...
Dugi sunčani dani, boravak na plaži i aktivnosti na otvorenom, doneli su, pored uživanja, i brojne izazove za našu kožu. UV zraci, visoke temperature, suv vazduh, morska so i hlor iz bazena često izazivaju dehidraciju kože, ostavljajući je suvom i sklonom raznim problemima poput ...
Jesenji dani nam (osim lišća predivnih boja i mirisa pečenog kestena) donose i izazove, posebno kada je zdravlje naše dece u pitanju. Naime, sa hladnijim vremenom dolazi i sezona respiratornih infekcija, a mališani mogu biti posebno podložni ovim neprijatnostima. Srećom, postoji ...
Letnji meseci predstavljaju izazov za roditelje, jer visoke temperature i sunčevi zraci mogu negativno uticati na osetljivu kožu bebe. Da bi ostala zdrava i nežna, njena koža zahteva posebnu pažnju tokom ovog godišnjeg doba. Zato Vam u narednim redovima otkrivamo nekoliko ...
Da bismo održali kožu mladolikom i zdravom, suočavamo se sa mnogim izazovima, a jedan od njih je i UV zračenje. Srećom, priroda ima svoju sopstvenu odbranu - beta karoten! A šta je zapravo beta karoten? Kako deluje kao antioksidant? I, najvažnije od svega, kako nas štiti od UV ...
Pre odlaska na letovanje, posetite svog frizera i skratite krajeve. So i sunce mogu dodatno oštetiti već suve krajeve, pa je važno da ih ošišate da biste očuvali zdrav izgled kose tokom celog leta. Takođe, nekoliko nedelja uoči letovanja dodatno obratite pažnju na ishranu. Unosite ...
Duži letnji dani znače i više vremena na otvorenom sa našim mališanima. Ali da bismo zaista bezbrižno uživali u letnjim avanturama, potrebno je da njihovu kožu propisno zaštitimo. Dečija koža je tanja, osetljivija i podložnija opekotinama i dugoročnim oštećenjima. Zato je od izuzetne ...
Visoke temperature u kombinaciji sa povećanom konzumacijom sladoleda i osvežavajućih napitaka, promenama u svakodnevnoj rutini nege i smanjenom hidratacijom, mogu negativno uticati na zdravlje naših zuba i desni. Zato Vam u narednim redovima otkrivama neke jednostavne i efikasne ...
Tokom letnjih meseci našoj koži je potrebna posebna nega. Sunce, visoke temperature, slana voda, hlor i pojačano znojenje su samo neki od faktora koji održavanje kože zdravom i blistavom pretvaraju u ozbiljan izazov. Zato Vam danas otkrivamo tajnu koja će Vam pomoći da se ...
