Da li ste znali da je urinarna infekcija jedan od najčešćih zdravstvenih problema?
Statistike pokazuju da skoro 50% žena tokom života bar jednom iskusi ovaj problem. Uz to, čak 4 od 10 žena koje dobiju urinarnu infekciju će ponovo imati ovaj zdravstveni izazov u narednih 6 meseci. Što se tiče muškaraca, rast stope infekcija je povezan sa starenjem, pa su protokom godina sve podložniji problemima sa urinarnim traktom (pogotovo ako imaju uvećanu prostatu).
Osim što su neprijatne i bolne, ako se ne leče pravilno, urinarne infekcije mogu izavati brojne komplikacije. Zato u redovima koji slede sa Vama delimo informacije o uzrocima, simptomima i lečenju, kao i o merama koje možete preduzeti kako biste se zaštitili od ponovne pojave ove vrste infekcija.
Prvo je važno da znamo koji su to:
Uzroci i simptomi urinarnih infekcija
Urinarna infekcija nastaje kada mikroorganizmi iz debelog creva uđu u kanal kojim se iz bešike urin izbacuje iz organizma. Najčešće je izaziva bakterija ešerihija koli. Žene su podložnije infekcijama urinarnog trakta jer je ženska uretra (mokraćna cev od bešike do mesta gde urin izlazi iz tela) kraća od muške, što bakterijama olakšava ulazak u bešiku. Uz to, otvor uretre je kod žena blizu anusa, pa je tako omogućena lakša kontaminacija fekalnim bakterijama.
Najčešći simptomi urinarnih infekcija uključuju:
- osećaj pritiska u mokraćnoj bešici
- peckanje, otežano i učestalo mokrenje (može biti praćeno osećajem nepotpunog pražnjenja bešike)
- zamućeni urin i krv u urinu
- neprijatan miris urina
- povišenu temperaturu
- bolove u donjem delu trbuha
- mučninu i povraćanje
Simptomi se obično pojavljuju naglo i brzo pogoršavaju. Ako se ne leči adekvatno, urinarna infekcija može dovesti do brojnih zdravstvenih problema, uključujući trajno oštećenje bubrega.
Lečenje urinarnih infekcija
Lečenje urinarnih infekcija je ključno kako bi se sprečile potencijalne komplikacije.
Najčešći lekovi koji se koriste u tom procesu su antibiotici, jer uništavaju bakterije koje izazivaju infekciju. Važno je da se antibiotici uzimaju redovno i u skladu sa preporučenim dozama. Lekar će odabrati odgovarajući antibiotik i propisati trajanje terapije u zavisnosti od ozbiljnosti infekcije i drugih faktora. Obavezno završite propisanu terapiju do kraja, čak i ako se simptomi povuku pre predviđenog datuma za prestanak uzimanja antibiotika. Nedovršena terapija može dovesti do ponovne infekcije, kao i do razvoja otpornosti bakterija na antibiotike.
Pošto neadekvatna hidratacija pogoršava postojeću infekciju, svakodnevno unosite najmanje 2 litre tečnosti. Redovno pražnjenje bešike je takođe bitno, jer odlaganjem odlaska u toalet pružate mikrobima dodatno vreme za razmnožavanje u bešici.
Pored terapije koju je propisao lekar možete koristiti i različite proizvode koji će ublažiti simptome, doneti olakšanje i doprineti smanjenju rizika od pojave učestalih urinarnih infekcija:
D-Manozinn kesica predstavlja efikasan tretman u terapiji i prevenciji infekcije urinarnog trakta izazvanih bakterijom Ešerihije koli. Zbog svog sastava D-manoze-epimer glukoze, vrste prirodnog prostog šećera, vitamina C i cinka, ovaj preparat doprinosi i normalnoj funkciji imunog sisitema i zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.
NEFROVIT KAPI 30ML URINARNE TEGOBE
Nefrovit je prirodna formula namenjena revitalizaciji i očuvanju zdravlja bubrega, mokraćnih organa i prostate. Ovaj proizvod ima diuretičko dejstvo i direktno utiče na pravilnu preraspodelu tečnosti u organizmu. Nefrovit doprinosi smirivanju akutnih i hroničnih upala bubrega, bešike i mokraćnih kanala. Preporučljivo ih je koristiti i kad je u pitanju jedna od najupornijih bakterija, Ešerihija koli, kao i kod drugih bakterijskih infekcija. NEFROVIT KAPI se koriste kao dopuna ishrani na bazi mešavine biljnih sastojaka koje doprinose očuvanju normalnog funkcionisanja organa urinarnog trakta.
TerraNova Brusnica 300mg A50 cps
TerraNova Brusnica predstavlja bogat izvor vitamina C, karotena, minerala i biljnih vlakana. A pošto brusnica poseduje antioksidativno i antiinflamatorno dejstvo, preparati bazirani na ovom voću se koriste u prevenciji i kao pomoć kod urinarnih infekcija (smatra se da deluje tako što sprečava adheziju Ešerihije koli za uroepitelne ćelije i posledičnu infekciju).
Feminost je dodatak ishrani sa ekstraktom semena bundeve, suvim sokom ploda američke brusnice, ekstraktom semena soje, herbe koprive, obogaćen vitaminima D i B12. Preparat održava normalnu funkciju urinarnog trakta kod žena, u smislu održavanja kontrole nad mokrenjem. Pomaže i u sprečavanju nastanka urinarnih infekcija, jer pomaže u ispiranju bakterija i sprečava njihovo vezivanje za unutrašnji zid bešike.
Utiemanoz je prirodni preparat sa aktivnim komponentama D-manoza i Ellirose ekstrakt na bazi Hibiskusa, koji pomaže kod infekcija urinarnog takta izazvanih Ešerihijom koli. Pažljivo odabrane aktivne komponente Utiemanoz-a čine efikasnu terapiju i pomoć u prevenciji kod osoba kod kojih su prisutne akutne, ali i česte ponovljene infekcije urinarnog trakta.
Utisept je inovativno prirodno rešenje za tretiranje urinarnih infekcija. Sadrži UTIRose, ekstrakt hibiskusa koji ima snažno antibakterijsko dejstvo. Istraživanja su pokazala da UTIRose efikasno deluje protiv uzročnika većine urinarnih infekcija. Takođe je efikasan i protiv gljivica. Već nakon 24 sata od uzimanja Utisept kapsula tegobe kao što su bol, peckanje i otežano mokrenje će biti olakšane. Kapsule takođe smanjuju učestalost ponovnih infekcija za 77% i jačaju otpornost mokraćnog sistema. Pouzdane su za dugotrajnu upotrebu i nema rizika od razvoja rezistencije.
PALISEPT kapsule deluju blagotvorano na očuvanje zdravlja mokraćnih puteva i uspostavljanje normalnog statusa urinarnog trakta. Sadrže prirodnu mešavinu karvakrola i timola poreklom iz etarskog ulja jedne vrste vranilove trave (origana), za koje je odavno potvrđeno antiseptično i antimikrobno delovanje. PALISEPT kapsule se preporučuju za ublažavanje blagih tegoba pri mokrenju i početnih simptoma upale mokraćnih puteva, a mogu se koristiti i kao prirodna pomoć kod osoba sklonih čestim urinarnim infekcijama.
Cranberry Cyst je dijetetski dodatak ishrani sa brusnicom koji povoljno utiče na funkcionisanje urinarnog trakta. Delovanje brusnice je pospešeno prisustvom ekstrakta grejpfruta, javanskog čaja, medveđeg grožđa i zlatnice. Precizno odabrana kombinacija biljaka obezbeđuje normalno funkcionisanje mokraćnih puteva i namenjena muškarcima i ženama koji su skloni infekcijama i čestim upalama mokraćnih puteva.
Prevencija urinarnih infekcija
Evo nekoliko saveta čijom čete primenom smanjiti rizik od pojave urinarnih infekcija:
- hidratacija doprinosi ispiranju bakterija iz tela – preporučeno je piti 8-10 čaša vode dnevno
- poželjno je mokriti na 3 do 4 sata, kako mokraća ne bi ostajala predugo u bešici (to omogućava bakterijama da se premnože)
- pokušajte da urinirate pre i posle seksualnog odnosa; takođe, nakon seksualnog odnosa, obavezno se istuširajte i očistite intimnu regiju kako biste uklonili bakterije koje mogu izazvati infekciju
- redovno perite intimnu regiju i izbegavajte preusku ili sintetičku odeću koja sprečava kožu da diše i zadržava vlagu i bakterije
- vodite računa o zdravlju vaginalne mikrobiote (u tome vam mogu pomoći preparati kao što su Biota Intima kapsule)
- uzimajte probiotike – probavni trakt sadrži korisne bakterije koje održavaju ravnotežu u telu, a probiotici doprinose održavanju te ravnoteže i smanjuju rizik od urinarnih infekcija
- parfimisani sapuni i prašak za veš mogu izazvati iritaciju i infekcije – koristite proizvode bez mirisa ili specijalno dizajnirane za osetljivu kožu
- pažljivo birajte namirnice – uravnotežena ishrana bogata vitaminima i mineralima, posebno vitaminom C, jača imunološki sistem i smanjuje rizik od urinarnih infekcija
- koristite tampone ili uloške bez mirisa, boja i hemikalija i redovno ih menjajte tokom menstruacije
- izbegavajte jake sapune i gelove za tuširanje; za pranje intimnog područija odaberite blagi i umirujući preparat za čišćenje, kao što je Eucerin losion za intimnu negu
Sačuvajte zdravlje urinarnog trakta
Urinarna infekcija je čest zdravstveni problem koji može biti veoma neugodan i neprijatan.
Ako primetite simptome kao što su često mokrenje, bol prilikom mokrenja ili promena boje urina, odmah se obratite svom lekaru radi dijagnoze i odgovarajućeg lečenja.
Propisanoj terapiji možete, u dogovoru sa lekarom, dodati i proizvode koje smo pomenuli (čekaju Vas na apotekamo.rs po non-stop niskim cenama), kako biste poštedeli svoj organizam tegoba koje prate urinarnu infekciju i sprečili njeno ponovno javljanje.
I ne zaboravite – prevencija je ključna, a uložen napor u očuvanje zdravlja urinarnog sistema će Vam se svakako isplatiti.
